Варикоз у беременных. Варикоз при беременности: можно ли избежать

Почему варикоз у беременных так часто проявляется?

Если в течение дня вы долго стояли или сидели, то отдыхать лучше с вытянутыми ногами. Когда вы лежите, подкладывайте под ноги валик из одеяла или подушку.

В идеале женщине рекомендуется посетить флеболога еще на этапе планирования беременности. В этом случае врач сделает УЗИ, оценит текущее состояние сосудов и сможет, исходя из этого, дать рекомендации на будущее. В частности, это будет первым шагом к тому чтобы не страдать от варикоза после беременности.

Варикоз у беременных

Наблюдение у флеболога во время беременности

Рацион беременных должен быть составлен таким образом, чтобы избегать запоров: они вызывают повышение давления в венах ног. Включение в рацион продуктов, богатых клетчаткой, волокнами, кисломолочных продуктов мягко стимулирует работу кишечника.

Стенки вен чувствительны к женским половым гормонам — под их действием они растягиваются. Во время беременности содержание в крови гормонов растет, и тонус вен ослабевает. И как результат — варикозное расширение вен во время беременности.

Когда цикл восстановится, посетите специалиста еще раз. После того как закончились гормональные колебания, врач может окончательно оценить состояние вен.

Варикозное расширение вен во время беременности проявляется в следующем: чувство усталости и болезненности в ногах, судороги. Появление заметных вен под кожей — явный признак развития болезни, при котором обращение к флебологу является обязательным. В целом, в какой бы степени ни беспокоил варикоз, не стоит надеяться, что проблема исчезнет сама собой.

Существенную роль играет гормональная перестройка в организме женщины, ведущая к ослаблению венозных стенок. К тому же в период беременности возрастает объем циркулирующей крови.

Варикоз у беременных

Варикоз у беременных

Подытожив, советую вам избавиться от варикоза до беременности, чем подвергать свое здоровье дополнительным нагрузкам в столь важный период жизни.

Отдыхать беременным с варикозом лучше в горизонтальном положении, в идеале — с приподнятыми ступнями (можно подложить подушку под ноги). Это обеспечивает естественный отток венозной крови и предупреждение ее застоя.

Варикозное расширение вен не является противопоказанием к беременности и последующим родам. От женщины требуется лишь внимательно относиться к своему здоровью и выполнять все врачебные рекомендации. Решение относительно способа родов совместно принимают гинеколог и флеболог в зависимости от состояния беременной. В послеродовой период уже можно использовать инвазивные варианты терапии варикозного расширения вен.

Консультация флеболога позволит оценить уровень развития варикозной болезни, если она имеется, и назначить консервативное лечение. Как правило, оно заключается в коррекции образа жизни будущей матери и ношении компрессионного трикотажа, поддерживающего вены и препятствующего образованию тромбов.

Варикозная болезнь сама по себе уже является нелегким испытанием. Однако ее осложнения могут быть намного более серьезными. Тромбофлебит, то есть, блокирование кровяными сгустками подкожных вен, нарушает кровообращение в нижних конечностях. Однако наиболее тяжелые последствия имеет тромбоз глубоких вен, который на фоне родовой деятельности все чаще приводит к тромбоэмболии легочной артерии.

  • Эксперт в области ультразвуковой диагностики.
  • Кандидат медицинских наук.
  • Член Ассоциации Ангиологов Флебологов и Сосудистых Хирургов.
  • Действительный член «Ассоциации Флебологов России» («АФР» — Москва)
  • Действительный член «Евро-Азиатской ассоциации ангиологов и сосудистых хирургов»
  • Действительный член «Научного общества клинических флебологов» («НКФ»)
  • Действительный член «»Санкт-Петербургской ассоциации флебологов» SPSP)
Варикоз у беременных

Симптомы, говорящие о возможной варикозной болезни

Варикоз у беременных

Наиболее часто встречающиеся симптомы:

Ведущий специалист центра по сосудистым патологиям.

Если у вас имеются хотя бы некоторые из перечисленных признаков, следует как можно скорее прийти на прием к флебологу, ведь последствия варикоза могут быть намного тяжелее, чем утеря красоты ваших ног.

Бирюлин Дмитрий Викторович

В качестве дополнительной меры, которую стоит предпринять для улучшение кровообращения в ногах — занятия физическими упражнениями и изменения положения. Ногам необходимо давать отдыхать как можно чаще, поэтому не нужно стоять на ногах в течение длительного периода времени. Стоит периодически ложиться на кровать или диван так, чтобы ноги были на возвышенности. Для этого можно положить ноги на подушки или даже на стол.

С целью профилактических мер во время беременности рекомендуется носить компрессионные чулки. Но, стоит обратить внимание на то, что подбирать чулки индивидуально должен специалист. Им будет учтена необходимая степень компрессии конкретно для вас, а также будет проведена консультация о том, как правильно пользоваться этим изделием.

С развитием беременности в женском оргнанизме происходит ряд изменений, которые создают предпосылки к варикозу вен:

Варикоз у беременных

Причины возникновения варикоза при беременности

Варикоз у беременных

Дополнительные рекомендации:

  • круговые движения ступнями;
  • «велосипед»;
  • приподнимание на носках;
  • перекаты «носок-пятка».
  1. По мере роста матка оказывает давление на нижнюю полую вену, которая является самой большую веной в организме человека. Из-за избыточного давления возникает замедление кровотока, тем самым создавая повышенную нагрузку на вены ног, где застаивается больше крови. Это приводит к появлению варикоза при беременности.
  2. Женским организмом во время беременности вырабатывается больше крови для поддержки развивающегося ребенка, а также для бесперебойной доставки кислорода и питательных веществ к плаценте и плоду. Из-за того, что происходит увеличение нагрузки на вены, им приходится работать активнее, для того чтобы перекачивать насыщенную углекислым газом кровь обратно в сердце из конечностей и малого таза. Так может возникнуть недостаточность клапанов вен и скопление крови в лодыжках, голенях, ступнях.
  3. Из-за повышения уровня женских половых гормонов во время беременности снижается тонус гладких мышц в стенках кровеносных сосудов и в особенности особенно вен.
  • чулки надеваются утром в лежачем положении, не вставая с кровати;
  • не рекомендуется носить одежду, препятствующую свободному кровообращению в области бедер и коленей;
  • выбирать обувь стоит с каблуком 3-5 см.